Темные круги под глазами

Всегда считалось, что глаза — это зеркало души. Но часто взгляд портят круги под глазами - он становится грустным, и вы приобретаете нездоровый вид. Эта проблема заставляет многих обращаться к косметологу.

Основные причины возникновения мешков и синяков под глазами:
• заболевания;
• аллергии;
• работа за компьютером;
• недостаток сна;
• неправильное питание;
• генетика.

Мы предлагаем вам семь основных способов, которые помогут избавится от темных кругов за неделю. Если эти способы вам не помогли, вам необходимо будет обратиться к врачу, так как причина может крыть в вашем здоровье.

7 способов навсегда распрощаться с кругами под глазами

1. Вместо кофе пейте зеленый чай

Это относится к тем, кто за день выпивает несколько чашек кофе. Основной метод борьбы с темными кругами - это крепко и спокойно спать. Выпив кофе, очень тяжело уснуть. В зеленом чае также содержится кофеин, но он не будет вам мешать уснуть. Еще в зеленом чае имеются полезные вещества - антиоксиданты, они предупреждают преждевременное старение организма.

2. По максимуму употребляй зелень

В борьбе с темными кругами очень эффективны овощи, у них много железа. Например, шпинат и брокколи способствуют лучшему кровообращению.фиолетовые области под глазами - это кровеносные сосуды, они располагаются под кожей, но в этом месте она очень тоненькая поэтому их сильно заметно. Если улучшить кровообращение круги под глазами будут менее заметны.

3. Контролируйте прием жидкости

Отличным помощником вам в этом станет приложение для отслеживания выпитой воды. Обезвоживание организма является основной проблемой мешков. Почувствовав недостаток жидкости, организм начинает откладывать ее, небольшое количество попадет под глаза. Достаточное количество воды позволит вам не только чувствовать себя хорошо, но и избежать кругов под глазами. Каждый день обязательно потребляйте необходимую для человеческого организма норму воды.

4. Сон на спине

Также вам потребуется дополнительная подушка под голову. Приподнятая голова поможет избежать накопления жидкости под глазами, не будут появляться мешки и круги. Это поможет уменьшить возможность возникновения морщин.

5. Маска из петрушки

Из-за содержания в петрушке витаминов К и С она является незаменимым средством в борьбе с кругами. Для приготовления маски петрушку необходимо перемолоть, размять и добавить в нее немножко горячей воды (несколько капель). Эту смесь необходимо поместить в марлевые мешочки и положить на глаза.

6. Защищайте кожу вокруг глаз

Обязательно, если солнечная погода, наносите под глаза солнцезащитный крем, а на ночь - питательный крем. Это защитит вашу кожу от внешних факторов.

7. Холодные компрессы на глаза

Отечность под глазами можно снизить с помощью холодных компрессов. Для этого можно использовать кубики льда, дольки огурца, охлажденную ложку или пакетики со льдом.