От чего болит живот

Боль в животе может возникнуть от банального переедания или свидетельствовать о развитии серьёзного заболевания. Определить, от чего болит живот без дополнительного исследования сложно даже для специалиста. Но есть симптомы, по которым можно определить причину и самостоятельно.

Признаки аппендицита

Основным признаком аппендицита является боль, проявляющаяся справа чуть выше паха. Но обычно она начинается выше: в области пупка. Усиление боли ощущается при наклоне, кашле, резком движении, поднятии тяжести и чихании. При воспалении аппендицита боль, как правило, сопровождается тошнотой. Повышение температуры не относится к определяющим симптомам аппендицита, и она может оставаться нормальной. Если в течение часа боль не утихает, необходимо вызвать врача.

До приезда врача нельзя пить и принимать пищу, так как после доставки в больницу будет срочно готовиться операция. Для облегчения болезненных ощущений можно приложить холодный компресс. Важно помнить, что тепло ускоряет воспалительный процесс.

Симптомы переедания и пищевого отравления

Ежедневный рацион должен быть сбалансированным круглый год. Особое внимание следует обратить на питание в осенне-зимний период. В это время бурно отмечаются новогодние праздники, и как следствие, повышается вероятность переедания и пищевого отравления.

Признаки переедания

Тяжесть в желудке, изжога и тошнота – типичные признаки переедания. Уменьшить дискомфорт можно с помощью ферментных и антацидных препаратов. Улучшению процесса пищеварения способствует чай с фенхелем, мятой и имбирем.
Более серьёзным заболеванием является пищевое отравление.

Симптомы пищевого отравления

После употребления несвежих продуктов дискомфорт ощущается уже через полчаса, но в некоторых случаях симптомы пищевого отравления могут проявиться и через сутки. Это зависит от типа микробов, которые стали причиной отравления.

К основным признакам пищевого отравления относится:
• Боль в животе. Обычно сопровождается тошнотой;
• Головокружение;
• Обильная рвота;
• Озноб;
• Слабость.
Дополнительным признаком пищевого отравления может быть повышенная температура, но чаще она остаётся в пределах нормы.

Нейтрализовать токсины можно с помощью сорбентов, а уменьшению боли поспособствуют принятые по инструкции спазмолитики. Перед приёмом препаратов следует обильно промыть желудок.

Расстройство желудка, боль в области пупка, вздутие, диарея и метеоризм обычно свидетельствуют о дисбалансе кишечной микрофлоры. Причиной может послужить стресс. В этом случае нужно разобраться, как бороться со стрессом. Восстановлению микрофлоры способствуют кисломолочные продукты, и препараты в состав которых входят лакто- и бифидобактерии.

Если боль в животе возникла без видимых причин и продолжается более 3-х часов, то необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. До приезда врача не стоит принимать болеутоляющие препараты.

Как избавиться от боли в животе

Если причины боли в животе (предменструальный синдром, желчная колика, хронические заболевания) уже известны, то можно применить способы снятия боли в животе без медицинских препаратов. Достаточно знать, как избавиться от боли в животе с помощью доступных средств.

1. Раздражённый кишечник. Часто причиной раздражения кишечника становится повышенная нервозность и стресс. Схватывающая боль внизу живота, запор, метеоризм, диарея и вздутие живота – типичные симптомы раздражённого кишечника. Для успокоения боли можно применить способы успокоить нервы в сочетании с другими простыми методами.
Успокаивающим и спазмолитическим воздействием характеризуется лавандовое масло. Для получения эффекта достаточно 5-6 капель на кусочек сахара, который ложится под язык. Также можно воспользоваться настоем из цветков душицы. Для его приготовления нужно 20 грамм цветков залить кипятком около 1 литра. Настаивается 10 минут. Стакан настойки после приёма пищи поспособствует снятию синдрома раздражённого кишечника.

2. Запор. К основным причинам запора относятся: недостаточное количество клетчатки в повседневном рационе, избыточный вес, стресс и малоподвижный образ жизни.
Избавиться от запора поможет настой семян льна. Для приготовления нужно одну столовую ложку семян залить 150 мл кипятка и при периодическом помешивании (через каждые 5 минут) настаивать полчаса. Приём в течение 2-х недель натощак. Также помогут настои и отвары: из мяты, тмина, подорожника и фенхеля. При запорах следует пить чай из сушеных яблок или вишни и простоквашу.

3. Диарея. Причиной диареи чаще всего является некачественная пища. Если проявление диареи длится более суток, и она сопровождается болью, повышенной температурой, высыпаниями на коже и рвотой, то следует обратиться к врачу.
Побороть диарею помогает смекта и активированный уголь. Чтобы не допустить обезвоживание организма необходимо больше пить солевые растворы: в 1 литре воды растворить столовую ложку сахара, половину чайной ложки пищевой соды и чайную ложку поваренной соли. Избавиться от диареи помогает чай с ежевикой или черникой.

4. Колика. Снять приступ колики можно с помощью отвара артишока. 30 грамм сушеных листьев артишока посевного настаивать 10 минут в 1 литре кипятка. Принимать по одной чашке за 15 минут до еды. Избавиться от колики можно употреблением настойки из цветков или корней одуванчика. Пить спустя 30 минут после приёма пищи и перед сном.

5. Предменструальный синдром (ПМС). Причины ПМС: гормональный дисбаланс и нарушения работы яичников. Нормализовать баланс помогают травяные чаи при ПМС, настойки и отвары из хмеля, солодки, душицы, шалфея, мелисса и люцерны.

6. Метеоризм. Избавиться от вздутия живота и боли можно с помощью препаратов содержащих симетикон. Помогает укропная вода и чай с корнем имбиря. Если есть склонность к метеоризму, то следует ограничить приём продуктов, которые характеризуются обильным брожением.

Причиной боли в животе может быть недостаточно пережёванная или быстро съеденная пища. В этом случае поможет круговой массаж в области боли. Но важно помнить, что при постоянно повторяющейся длительной боли живота, необходима консультация врача гастроэнтеролога.