Народные средства от боли

Боль возникает неожиданно, и терпеть её неприятно. И многие сразу открывают домашнюю аптечку в поиске обезболивающих таблеток. Но важно знать, что организм сам способен выделять болеутоляющее вещество (простагландин), а приём обезболивающих таблеток мешает этому природному процессу. В первую очередь стоит применить проверенные народные средства от боли, которые помогают снять или уменьшить болевые ощущения.

Народные средства от головной боли

Головная боль может являться признаком стресса и в этом случае можно избавиться от неё достаточно простым, но эффективным способом. Для этого достаточно расположившись в удобной позе, на 10-15 минут закрыть глаза и расслабиться. В большинстве случаев боль отступает.

Можно использовать и другие доступные народные средства от головной боли:

• Хорошо помогают побороть головную боль эфирное масло розмарина или лаванды. Для этого достаточно втереть несколько капель в область висков;

• Можно использовать масло мяты. 2 – 3 капли данного масла добавить в холодную воду и полученной ароматной водой смочить полотенце. Компресс накладывается на шейную область или на лоб;
• Бороться с мигренью (пульсирующая боль в одной части головы, которая может сопровождаться рвотой и тошнотой) помогает расслабление в затемнённой комнате. Нужно попытаться уснуть. После пробуждения боль обычно не ощущается. Как известно, сон – лучшее лекарство;

• Если мигрень проявляется часто, то следует в ежедневный рацион включать больше продуктов с большим содержанием витамина В2: молоко, печень, капуста, яйца, абрикосы. Повышает содержание данного витамина в организме отвар шиповника;

• Головная боль может быть следствием ослабления организма. Признаки: холодеет лоб, расширяются зрачки, и может наблюдаться уменьшение частоты пульса. В этом случае необходимо сделать тугую повязку на голову и полежать на ровной поверхности. Помогает снять боль крепкий кофе, но не стоит злоупотреблять данным напитком;

• Причиной боли в голове может быть переутомление. Поможет тёплая ванна и горячий настой мяты. Одна чайная ложка мяты заваривается в стакане кипятка.

Чтобы головная боль беспокоила как можно реже, необходимо больше двигаться. Умеренные физические нагрузки способствуют выделению организмом естественных болеутоляющих веществ.

Народные средства от боли в суставах

Если ноющая боль в суставе (суставах) проявляется в течение недели, то без помощи специалиста не обойтись. Приглушить внезапно проявившуюся боль в суставе зачастую помогают народные средства от боли в суставах:

• Компресс из творога, который накладывается на ноющий сустав. Он способствует предотвращению воспалительных процессов и появлению отёков;

• «Успокоить больной сустав можно с помощью холода. Холодный компресс со льдом прикладывается к больному месту. Удобно пользоваться резиновой грелкой, но в данном случае она наполненная водой со льдом будет давать противоположный своему предназначению эффект;

• Снять боль в суставе можно с помощью листьев белокочанной капусты, которые следует менять по истечении 2-х часов.

Народные средства от боли в ухе

Народные средства от боли в ухе следует применять первые 1 – 2 дня. Если болевые ощущения не проходят, то следует обратиться к врачу. Длительное самолечение может усложнить текущую болезнь уха. Приступы боли в области уха могут быть следствием других заболеваний.

Боль в ухе может вызываться вирусами, микробами или грибками. Бороться с ними можно с помощью природного антибиотика – чеснока, употребляя его в пищу.

При отсутствии выделений можно уменьшить боль при помощи тёплого компресса, который прикладывается к больному уху каждые 1,5 – 2 часа на 15 минут. При первых проявлениях боли не стоит сразу ложиться. В лежачем положении, боль обычно усиливается. Лучше находиться в сидячем положении.

Применяя природные народные средства от боли, важно не забывать, что их использование является первичной помощью. Если боль не прекращается или периодически возобновляется, следует обратиться к профильному врачу и не стоит откладывать посещение поликлиники. В противном случае возможны осложнения, для лечения которых понадобится длительное время.